你好台湾网10月8日消息  台湾《大家健康杂志》刊文，董氏基金会“大学生主观压力源与忧郁情绪之相关性调查”显示，22.2%的台湾大学生有明显忧郁情绪，几乎每四人就有一人有忧郁情绪困扰，需专业协助，此一数据与过去三年测得数据相近(前三年测验工具为“台湾人忧郁症量表”)。而经常或总是成为大学生压力来源的前五名分别是“未来生涯发展”、“自己的经济状况”、“课业、考试成绩不佳”、“身材外貌”及“担心家中经济状况、债务问题”。

　　这次调查以董氏基金会编制的“董氏忧郁量表——大专生版”为施测工具，调查结果显示，有22.2%的受访大学生有明显忧郁情绪(包含轻微、明显、严重三种程度)。

　　当受访大学生心情不好，压力很大、很闷时，经常或总是求助的对象依序为“自己想办法处理”、“朋友(非大学同学)”、“大学同学”、其次为“男女朋友”、再则为“母亲”。显见大学生心情不好，压力很大、很闷时，会自己先想办法处理，但在求助对象上，仍以朋友、同学最受大学生青睐。

　　不论全体受访者或是有忧郁情绪的大学生，其纾解方式前三名，与网络相关的选项占了两个，显示网络与大学生活密不可分。在大学生的纾解方式上，“使用网络”与“休息或睡觉”及“自己看电影或电视”等，都属于非对外求助的纾解，即使找人聊，采用网络聊天也高于找人谈话，显示向外求助有必要再教育。另多数人还是不习惯开口求助，所以身边的人要怎么察觉及帮助更显重要。

　　而70%的大学生其学费来源、80%的大学生生活费主要来源由家庭提供，大学生们很难避免不受全球不景气浪潮的影响，不管是自己、家中的经济状况及未来的生涯规划，都成了大学生主要的压力来源。