 节目音频点击收听
互动题：世界海拔最高的宫殿在哪里？叫什么？
走进西藏(之一)——神圣之地拉萨
听众朋友，欢迎和白鹭、志云一起进入今天的《中国奥运旅游年》系列报道，《中国奥运旅游年》系列报道由中央人民广播电台和国家旅游局共同主办。
出歌曲“走进西藏”混播
一首动人心魄的歌曲“走进西藏”把我们带到令人向往的地方——西藏。听众朋友，从今天开始，我们将做四期的节目，向你介绍“神圣之地——拉萨”、“珠峰故乡——日喀则”、“藏文化的起源地——山南”和“西藏江南——林芝”，一起了解历史悠久的藏文化，一起欣赏美丽的雪山冰川、高原湖泊。
世界海拔最高的宫殿——布达拉宫
鲜花绿树簇拥的布达拉宫喜迎世界游客到来！
拉萨市位于西藏自治区中部、地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸。西藏自治区首府。是西藏政治、经济、文化、宗教、交通中心。是一座具有1300多年历史的高原古城。
提起拉萨，很多人的脑海中映现的就是布达拉宫。始建于公元七世纪四十年代的布达拉宫，距今已有1300多年历史，是一座融宫殿、城堡和寺院于一体的古建筑群。也是每个友人来到拉萨的必游之地。
(出音响1)
现场口播：听众朋友，你好！我是志云，今天，我来到被人誉为“圣地”的拉萨布达拉宫。这也是很多听众朋友很向往的地方，当然也是志云多年来很向往的地方。因为拉萨大家都说是一个很神奇、很神秘的地方。今天，我们要走近拉萨，走近布达拉宫。在我身边有一位杨燕小姐，请她来介绍布达拉宫的简单情况。
杨：布达拉宫建于公元7世纪，当时松赞干布为了迎娶文成公主，而在这边修建了一个宫殿。现在我们看大的这个布达拉宫不是七世纪原有的样子，原来的很多殿经雷电、火灾已经没有了。现在看到的布达拉宫，从五世喇嘛开始经过历代大力喇嘛的维修、扩修才有今天的规模。
布达拉宫座落在西藏自治区首府拉萨市中心、古城西北约2公里的玛布山（也称红山）上，由红山南麓奠基，依山而建，从平地直达山顶，几乎占了整座玛布山（红山）。布达拉宫高117米，东西长360米，外观13层，实为9层，面积约12万平方米。最高处海拔为3767.19米，是世界上海拔最高的古代宫殿。主要分有白宫和红宫，好，我们一起去参观。
（出音响2）
白宫是达赖喇嘛处理政事和休息的地方。现在我们来的地方就是白宫，是达赖喇嘛处理政事和休息的地方，在白宫有一个座位，大家看一下，这个宝座是十三和十四大啦喇嘛坐过的地方。刚才进来时，细心的人会看到外面有很多座位，那些作为就是僧俗官员坐的。这个就是十三、十四喇嘛坐的地方。看到这个画像了吗？这个就是十三世达赖喇嘛的画像，这是西藏一位很有名的画师强巴画的。在两边有两个黄色的帘子，这是达赖的更衣室和诵经室，大家可以看一下。
刚才导游介绍了白宫是历代达赖处理政事和休息的宫殿，达赖的寝宫位于白宫最高处，又称日光殿；那么红宫是历代达赖的灵塔殿和各类佛堂，位于整个建筑的中心和顶点。
（出音响3）
杨：这是红宫，供奉达赖喇嘛的灵塔和佛像。在蒙古有吉祥三宝，在西藏有吉祥八宝。在房檐上有海螺、吉祥结、莲花、双鱼、宝伞、法轮，大家可以看一下。在很多寺庙和藏民家里都有吉祥符号。
第一代藏王是在山南地区，迁都到拉萨后，文成公主认为拉萨就像一朵盛开的莲花，，就以吉祥八宝的名字来命名每一座山峰的名字。
大家看一下，红宫顶上都是白马草做的，它可以减轻布达拉宫的压力，而且冬暖夏凉。
听众朋友，布达拉宫高大宽敞的殿堂墙上绘有各种色彩鲜艳的壁画，室内陈设有几十万个用金、银、铜、玉和檀香木等雕铸的大小佛像，造型生动，栩栩如生，集中体现了藏族人民高度的建筑成就和独特的艺术风格。
1961年国务院将布达拉宫列为全国重点文物保护单位。上世纪90年代，布达拉宫、大昭寺及罗布林卡被确认为世界文化遗产，受到全人类的尊重和保护。
（音乐）
金色圣殿——大昭寺
美丽大昭寺
大昭寺座落在拉萨市的中心，是西藏佛教徒心目中的金色圣殿，同时也是藏汉团结友好的最有力的印证。
这座著名古寺始建于公元7世纪中叶，是西藏最早的木构建筑，据说当时是两层船形神庙，后经历代多次增修扩建，形成今天占地25,100平方米的大型建筑群。
一走进大昭寺，有一幅壁画，说明了当时修建的情形。
（出音响4）
杨：这个壁画就是表现当时大昭寺修建的情况。里面供奉的12岁（释迦牟尼）等身像是当时文成公主带来的。当时这是一个湖，怎么建也建不起来，文成公主建议用山羊驼土填平，修建起这个寺庙。所以，拉萨就是“山羊驮土”建起的寺院。那么湖非常大，松赞干布不知道在哪里建寺院，把戒指扔进湖里，湖里升起了一座幻幻的白塔，所以松赞干布决定在升起白塔的地方建大昭寺。
传说大昭寺寺址最早是一片湖，因为文成公主的建议，才有山羊驮土建寺的浩荡工程。大昭寺共修建了三年有余，因藏语中称"山羊"为"惹"，称"土"为"萨"，为了纪念白山羊功绩，佛殿最初命名"惹萨"，后慢慢才改为“拉萨”
释迦神殿是大昭寺的主体，也是大昭寺的精华所在。殿内供奉文成公主从长安携来的释迦牟尼佛像，这是整个藏传佛教信徒们皈依的中心。年年月月，春夏秋冬，每天前来朝拜和围绕佛像转经的信徒香客络绎不绝。
在布达拉宫广场，记者遇到来自新加坡游客。
（出音响5）
记者：今天来到拉萨，感觉怎样？
游客：很好！很好！
记者：和你想象的一样吗？
游客：还好，超过。（笑声）
记者：来后还习惯吗？有没有高原反应？
游客：习惯。有一点高原反应。心理一直跳，有点头晕。
记者：你今年多大了？
游客：我71岁了。我们团还有八十多的，还爬上去了。
游客：我叫陈亚礼。就是说亚洲人讲有礼貌（笑声）
雄伟壮丽的布达拉宫、大昭寺、罗布林卡给来自海内外的游客留下了终身难忘的美好印象。其实拉萨的名胜古迹还很多，有时间的话你还可以去看看小昭寺、哲蚌寺、色拉寺、桑浦寺等。
但拉萨的纳木错湖你一定要去，千万不要错过。
圣湖——纳木错
纳木错
雪山，圣湖
纳木错湖位于拉萨西北约两百公里处的当雄县，海拔四千七百余米，湖面面积为一千九百四十平方公里，是西藏湖泊之冠，也是世界上海拔最高的大咸水湖。
记者请教了当地导游，“错”就是是湖的意思，“纳木错”意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地。它的东南部是直插云宵终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。拉萨当雄县旅游局局长赵学坤一直陪着记者采访，赶紧请他给听众朋友介绍雪山圣湖美丽的精致。
（出音响6）
赵局：那木错湖是世界上海拔最高的咸水湖，也是西藏的三大圣湖之一，到这里不仅要欣赏自然美景，这里也是佛教圣地。这个地方蓝天、白云、湖水，天地相连，形成一个很美的自然景观可以远眺雪山，近处可亲观湖面，就像是一幅美丽的画卷。到这里来洗洗手、洗洗脸，净化一下自己的心灵。
游客似乎忘记了自己是在海拔4700多米的高原，纷纷来到雪山圣湖边，洗洗手，洗洗脸，甚至喝一口圣湖的水。
（出音响7）
记者：婷婷，你洗手了没有？
婷婷：洗了，摸起来绵绵的。也偿了。他们本来说，这是咸水湖，但没感觉到咸。
记者：我也来尝尝。好，不错。
听说每到藏历羊年，很多藏族信众都会来到纳木错，围着湖转经，形成了一道很壮观的景色。那么藏历和我们汉族的农历一样吗？当时的情景是怎样的？我专门请教了当雄县旅游局赵学坤局长。
（出音响8）
赵局：在西藏这边，叫藏历和汉族的农历基本上是相一致的，最多相差一到两天。羊年十二年一次，按照生肖走的。
记者：绕湖的景象是不是非常壮观
赵局：是的，景色非常壮观。不但有我们西藏的信教群众，还有甘肃、青海和云南各地的信众纷纷来到纳木错湖来朝拜，来转湖、来转经。
记者：一般沿着湖转一圈的多久？
赵局：心中自己带着藏粑、藏篷和他们简单的炊具，环湖一圈是323公里，大概要走一个月。非常虔诚！
欢迎台湾同胞到西藏旅游，到当雄纳木错旅游，来看雪山圣湖，体验一下圣湖之美！
温馨提示：
一、进藏前一天或进藏时可先服用“高原安”“红景天”等，即可缓解高原反应，到高原时千万不要有心理负担，这样才会轻松旅游，欣赏雪域风光。
二、除了带上防晒霜、墨镜外，即使是夏天，也得带上一件毛衣类衣服，因为常常要翻越海拔四、五千米以上的雪山、高山，温度要比平原降低二、三十度。
（中央人民广播电台对台湾广播中心盛志耘采编） |
相关新闻
